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2010年04月03日
3K・・痩せてました
今朝、久々に体重計に・・・な・な・なんと!!3K落ちていました。
どんなに食事を少なくしても・・・1K~2Kしか落ちないのに、今回びっくりしました。
今日も指導していただき、コツをつかみました。
1ヶ月後にはもっと変化ありそうです。
今後も少しずつ変化状況お知らせします。
どんなに食事を少なくしても・・・1K~2Kしか落ちないのに、今回びっくりしました。
今日も指導していただき、コツをつかみました。
1ヶ月後にはもっと変化ありそうです。
今後も少しずつ変化状況お知らせします。
Posted by ライム&ゆう at 12:17