*自宅ショップ*　来夢（ライム）＆ゆう

3月31日からスタート骨盤ダイエット・・効果少々出ています。


下腹が少し痛いです。トイレも大便の回数が2回ほど多くなりました。（どちらかといえば・・・便秘気味なんですが・・・
別の作家さんも同様に変化があったようです。

食べながら痩せることが出来るのだから　私には・・・最高！！

私達の先生（I木さん）は、空いている時間はいつでも教えますよ・・・と、言って下さったので、糖分（じゃんっくって）当分お言葉に甘えてご指導してもーらおっと・・・

I木さんは、以前太っていて、座って立ち上がるとGパンのファスナーが空いていたそうです。それに背中のブラ・ ラインが食い込んでいたそうです。その！その！！・・I木さんが洋服サイズが11号から7号サイズに変わったそうです。時には子ども服160サイズでも良いそうです。（夢見たいな話ですが・・・すっきり痩せています）

明日、土曜日朝10時からまた指導してくださいます。
明日は人数も3名ほど増えます。